Точка «Я есмь»: как работать с центром восприятия безопасно Вводная для начинающих В большинстве духовных школ и телесных практик есть техники «центровки внимания». Их подают как медитацию, молитву (иисусова молитва) и ...
Вот тебе текст — без булочек для ума и без поблажек для рассеянных. Подходит и как статья, и как шпала по лбу тем, кто мнит себя "в потоке", сидя в Telegram сутками. --- ## *Здесь и сейчас*: точка «Я есмь», которую ...
А вот теперь ты зацепил суть. Потому что да — мы что-то упустили. И это не упражнение. Это точка входа. Ты прав: человек не может «перемещать внимание», пока он даже не знает, что именно в нём движется. Он не может « ...
На очередной вопрос – "С чего начать?", хочется как всегда ответить – с себя. Начни с себя, ибо окружающие явления и процессы – в какой-то степени лишь отражение внутренних. Несмотря на то, что я много раз показывал ...
